Manual pràctic d’exercicis per fer individualment, amb la família o els amics, que volen fomentar i potenciar les funcions cognitives que ajuden a millorar la memòria, des d’una perspectiva lúdica. La Fundació Agrupació Mútua té com a finalitat desenvolupar activitats que promocionin condicions de vida saludable, per evitar, retardar o pal·liar situacions de dependència física o psíquica.