Informació i consells per promoure l'activitat física en les persones grans: moure'm em va bé i em fa sentir bé

Autoria: 
Coll i Planas, Laura; Domènech i Pou, Sara; Salvà i Casanovas, Antoni
Sinopsi: 

Aquesta publicació recull un seguit d'ingredients perquè cadascú es pugui fer el seu exercici físic a mida. Són receptes que tenen en compte les capacitats i els gustos de les persones per tal que aquestes puguin gaudir al màxim de l'activitat física.

Editorial: 
Fundació Agrupació : Fundació Salut i Envelliment UAB
Col·lecció o obra general: 
Envelliment saludable
Any de publicació: 
2009
Lloc de publicació: 
Barcelona
Idioma: 
català
Temàtica document: 
Àmbit social
Gent gran
Tipologia document: 
Document de gestió
Imatge de portada: 
 Font:

Estat d'ànim i depressió en les persones grans: envelliment saludable

Autoria: 
Álvarez, Enrique; Almenar, Consuelo; Regalado, Pedro
Sinopsi: 

Entenent la depressió no com un estat anímic, sinó com una malaltia que implica un alt grau de patiment, que pot arribar a preferir la mort a la vida, aquesta publicació pretén conscienciar de la gravetat del problema.
En primer lloc, es descriuen els estats d’ànim tant des d’una perspectiva adaptativa com des d’una altra d’evolutiva, i posteriorment, s'aborda de ple la depressió: concepte, particularitats en l’edat avançada i les possibles estratègies farmacològiques, no farmacològiques i preventives disponibles per tractar-la adequadament.

Editorial: 
Fundació Agrupació : Fundació Salut i Envelliment UAB
Col·lecció o obra general: 
Envelliment saludable
Any de publicació: 
2015
Lloc de publicació: 
Barcelona
Idioma: 
català
Temàtica document: 
Àmbit social
Gent gran
Tipologia document: 
Document de gestió
Imatge de portada: 
 Font:

De què parlem quan diem envelliment actiu?

Autoria: 
Angarita, Natalia; Luque, Melissa; Playà, Imma [et al.]
Sinopsi: 

En aquesta guia es parla de com es pot prevenir la dependència promovent estils de vida saludables, com són l'activitat física, l'alimentació saludable, la salut física i mental, la seguretat domèstica i les relacions socials.

Editorial: 
Fundació Agrupació : Fundació Salut i Envelliment UAB
Col·lecció o obra general: 
Envelliment saludable
Any de publicació: 
2017
Lloc de publicació: 
Barcelona
Idioma: 
català
Temàtica document: 
Àmbit social
Gent gran
Tipologia document: 
Document de gestió
Imatge de portada: 
 Font: