Gestió de l'estrès i tècniques de relaxació per a professionals de l'àmbit social
Dimecres, 27/06/2012 fins Dimecres, 18/07/2012
La Fundació Pere Tarrés organitza un curs e-learning per a professionals interessats en l’àmbit de la direcció de persones, que vulguin conèixer i aprofundir en el funcionament i l'afectació de l'estrès en els professionals de l'àmbit social, així comadquirir i desenvolupar tècniques de prevenció, afrontament i gestió adequades.
Continguts
- A què anomenem estrès?
- Què ens provoca estrès?
- Fonts d'estrès
- Fonts d'estrès intens
- Resposta de l'organisme
- Formes de reacció
- Confrontació
- Compromís
- Fugida
- Factors que influeixen en el desenvolupament de l'estrès
- Patró de personalitat tipus A
- Tipus d'estrès
- Eutrès
Data:
Dimecres 27 juny
Hora:
12:50
Correu electrònic de l'organitzador:
if@peretarres.org
Fes voluntariat
Vols fer voluntariat? Informa't i troba el teu lloc
