L’envelliment actiu és el procés d'optimitzar oportunitats per al benestar físic, psíquic i mental a tot el decurs de la vida, per tal d'estendre l'expectativa de vida, la productivitat i la qualitat de vida en l'edat avançada. La perspectiva de l’envelliment actiu proposa que les persones envelleixen no només a base de tenir cura d’elles mateixes, sinó que sosté que les persones envelleixen bé, en la mesura que participen i contribueixen a la societat, esdevenint essencials en la construcció del teixit social.

Així doncs, promoure polítiques d’envelliment actiu, és promoure polítiques de prevenció i de promoció de l’autonomia de les persones grans tot canviant una concepció encara molt arrelada, segons la qual envellir implica passivitat i dependència, per posar en valor les contribucions que la gent gran aporta a la societat.

Els paradigmes d’envelliment actiu posen l’accent en l’autonomia, els drets socials, la solidaritat entre generacions i la vinculació relacional de la gent gran. Es tracta de millorar la qualitat de vida de les persones grans des d’aquesta perspectiva d’optimitzar-ne les oportunitats.

A càrrec de Montserrat Freixa. Tècnica de gent gran a l’Ajuntament de Barcelona, promotora de l’envelliment actiu. Des de fa 25 anys treballa en l’àmbit de la participació i la promoció de les persones grans, i gestiona sis equipaments municipals.