Xerrada: Mindfulness, una tècnica psicològica emergent.

Mataró

Dimecres, 14/05/2014

Teràpia basada amb la meditació que consisteix en aprendre a centrar la ment de manera conscient en el present. Funciona molt bé per gestionar l’ansietat, l’estat d’ànim baix, el dolor crònic, etc.

Dimecres 14 de maig, 19h - Xerrada: Mindfulness, una tècnica psicològica emergent. A càrrec de Eva Moscoso, psicòloga de l’equip de la Fundació.

Xerrada gratuïta a la Fundació Hospital, adreçada a totes les persones que vulguin posar en pràctica una nova manera de gestionar l’ansietat, l’estat d’ànim baix, el dolor crònic, etc.

Data:

Dimecres 14 Maig

Hora:

19:00

Correu electrònic de l'organitzador:

fundaciohospital@fundaciohospital.org