![](https://xarxanet.org/sites/default/files/cap_lideratge_covid_gran.jpg)
Càpsula: Lideratge emocional en temps de Covid
![Font:](https://xarxanet.org/sites/default/files/styles/xn17_horitzontal/public/cap_lideratge_covid_gran.jpg?itok=2-gTB_12)
En aquesta Càpsula es farà un repàs per saber com entrenar les pròpies competències emocionals clau i d’aquesta manera millorar el propi benestar emocional, especialment en les situacions més complexes com les actuals.
Aprendre a gestionar les pròpies emocions és equivalent a liderar-se a un mateix a nivell físic, mental i relacional i a viure i treballar d’una manera més saludable i productiva.
A càrrec d'Alícia Vallespí, llicenciada en Psicopedagogia i especialista en desenvolupament neurofuncional i terapeuta en audiopsicofonologia. Durant vint-i-cinc anys ha exercit la docència en centres públics, en diferents nivells d’educació infantil i primària. Des de 2008 també es dedica a la formació en competències transversals, i des de 2010, ho fa com a professional autònoma. Treballa per a la Diputació de Tarragona, l’Escola d’Administració Pública de la Generalitat, diferents ajuntaments i altres organismes públics i empreses.
Dijous 10 juny
18:00