L’Ecologia Emocional ha nascut per arribar arreu. És una forma de mirar la vida, una forma de relacionar-se amb un mateix, amb els altres i amb el món. És una cosmovisió que si s’aplica a la nostra existència pot esdevenir llavor de transformació global.

Us presentem un Cicle de vuit sessions que en forma de diàlegs amb un mateix s’estructuraran amb en les diferents àrees del model Ecologia Emocional i estaran facilitades per un dels seus creadors: Jaume Soler.

Temari

1. Territoris

• La confiança: Si confies en tu mateix sempre estaràs a casa
• La casa emocional: La saviesa no entra en una casa deshabitada
• La zona de comoditat: Passar de la zona de comoditat a la d’oportunitat
• La compassió intel·ligent i els límits: Pensaments que ens limiten, pensaments que ens expandeixen.

2. Energies

• Les energies emocionalment ecològiques: Gratitud, creativitat, bellesa, generositat solidaritat, esforç, amor i tendresa
• El pensament reversible
• Models mentals i EE: Cap on m’estic enfocant?
• Literatura, poesia i emocions

3. Clima

• El meu propi Codi Ètic: la meva Constitució Personal
• Construir la pròpia felicitat: Si no som feliços no podem ser bons
• Serenitat: Els ritmes secrets de la vida
• L’art d’assossegar-se

4. Vincles

• De la comunicació tàctica a la comunicació ètica
• Paraules i Vida
• Paraules i significats: Parlant la gent s’entén, o no
• La parella emocionalment ecològica

Dates: Divendres, 06.11.15, 11.12.15, 08.01.16, 05.02.16, 04.03.16, 01.04.16, 06.05.16 i 03.06.16

Horari: de 18h a 20.30 h