Dia de la Dona 2016: Tingues tu la última paraula i vine a conéixer en que consisteix l'escola d'armes tradicionals japoneses (Kobudo 10h - 11h). Aprén a utilitzar el cos o la força del contrari per poder controlar el seu atac i desestabilitzar-lo mitjançant claus a les articulacions (Aikido 11h - 12h).

Guanya flexibilitat, coordinació, augmenta la teva resistencia i vitalitat, corregeix la teva postura corporal i millora el teu equilibri (Tai Chi Chuan 19h - 20h). Entrena't amb l'excercici cardiovascular més complert de combat esportiu, saludable i segur (Yoseikan Budo 20h - 21:30h). O bè vine a aprendre técniques de defensa personal i autodefensa femenina (Nihon Jujutsu 21:30h - 22:30h)

El 8 de març totes les classes de Shoshinkan son totalment gratuites per a dones.