3a edició Anem de Marxa per l'Alzheimer
05/05/2014
Autor/a:
Alzheimer Catalunya Fundació
Resum:
Vine a gaudir d'aquesta senzilla activitat a trobar gent nova i a conèixer una activitat que segur t'enganxarà perquè la pot practicar tota la família.
Fàcil, divertit i per a totes les edats
Vine a fer salut!!
La MARXA NÒRDICA és potser una de les activitats físiques més completes. Afavoreix el bon funcionament de la majoria de sistemes i funcions corporals, tant locomotrius, metabòliques, com de circulació, i respiració.
Els estudis suggereixen que la MN pot proporcionar una manera segura, eficaç i agradable per reduir la inactivitat física en la malaltia i millorar la qualitat de vida de les persones: pot alentir la progressió psicomotriu en potenciar-ne també la flexibilitat del tronc i les extremitats i fa un treball cardiovascular molt beneficiós per a l’oxigenació d’òrgans en general i del cervell en particular.
Sumeu-vos a la nostra campanya :
Afegeix un comentari nou