Gestió de les emocions, creences i pensaments en l'acció voluntària

La Federació Catalana de Voluntariat Social organitza, els propers 9 i 10 de març el curs "Gestió de les emocions, creences i pensaments en l'acció voluntària” a Lleida.

Aquesta formació pretén aprofundir en el coneixement intrapersonal i comprendre els mecanismes cognitius i emocionals que influeixen en l’acció voluntària. A més, es proporcionaran eines per entrenar les habilitats de canvi i gestió de les emocions, pensaments i creences per afrontar l’acció voluntària.

Els continguts que es tractaran al llarg d’aquests dies són els següents:

• Emocions vs raó: el paper de les emocions en l’acció voluntària i els drets emocionals de la persona voluntària.
• Educació emocional: estratègies i tècniques per a la gestió de les emocions.
• Creences i pensaments: classificació, formació i tipus
• Canviar les creences i els pensaments: tècniques i estratègies

El curs està adreçat a persones que ja desenvolupen la seva acció voluntària en el marc d’una entitat social i especialment a aquelles persones que fan atenció directa.

El preu  de 10 € per aquelles persones voluntàries d’entitats membres de la FCVS i de 20 € per les altres. La data límit per inscriure’s és el 2 de març a través del següent enllaç.

Aquesta formació està reconeguda pel Pla de Formació de Voluntariat de Catalunya i per tenir dret al títol s’ha d’assistir a un mínim del 80% del curs. 

Ja pots descarregar el programa aquí.

Més informació: lleida@voluntaris.cat