Xerrada: Nutrició i emocions. El sistema digestiu, el nostre segon cervell.

A l’intestí hi trobem el nostre segon cervell. Sí, sí! A l’intestí, hi ha neurones! I és on es produeix el 90% de la secreció de serotonina, l’hormona de la felicitat, al nostre cos. S’ha vist que hi ha una íntima relació entre digestió i emoció. Somatitzem molt les nostres emocions en el nostre intestí. (frustracions, tristesa, nervis…); i al revés, si tenim problemes al nostre sistema digestiu, tenim la ment tèrbola, estem més irritables i més exposats a l’estrès. Moltes emocions es processen a les neurones de l’intestí.

Xerrada a càrrec de Isabel Lorenzo nutricionista de la Fundació Hospital.

Dimarts 19 de juliol de 2016, a les 19h a la sala d'actes de la Fundació.

Activitat gratuïta, no cal inscripció prèvia.