Xerrada: Tinc ansietat i/o depressió. Com puc superar-ho?
“Estic trist, ho veig tot negre, no tinc ganes de res..." , "estic nerviós, preocupat, irritable, no vull veure gent...."
Les paraules ansietat i depressió han passat a formar part del nostre llenguatge habitual que es fem servir per expressar l’estat anímic en que ens trobem, però, què vol dir realment patir un trastorn d’ansietat o una depressió? Com podem detectar-les i afrontar-les? com ens afecten en el nostre dia a dia?
Moltes vegades aquestes patologies, són reactives a situacions quotidianes que ens són adverses, i que en cas de sol.lucionar-se el factor desencadenant, també es sol.luciona la patologia.
Xerrada gratuïta a càrrec de l'equip d’atenció psicològica de la Fundació Hospital
Hora: 19h
No cal inscripció prèvia.
Dijous 14 jul
19:00