Si t'interessa el tema de la relaxació no et perdis aquesta formació del 14 de març al 3 d'abril a Lleida.
El curs, reconegut pel Pla de Formació de Voluntariat de Catalunya, està adreçat a persones majors de 18 anys que tinguin cert interès en el tema de la relaxació.
El programa és el següent:
- Valoració dels estils de vida
- Identificació i reconeixement de les pròpies tensions
- La relaxació com a objectiu
- Tècniques de respiració i relaxació
- Prevenció de l’estrès, àmbits assistencials i educatius
- Tècniques de relaxació i àmbits sòcioeducatius
- Dies: Dissabtes 14, 21 i 28 de març i 3 d'abril de 9h a 14h
- Durada: 20 hores
- Lloc: C/ Acadèmia, 17, Lleida.
- Preu: 45 euros
- Data límit d'inscripció: 02/03/2015
- Inscripcions: escola@vergeblanca.org
Afegeix un nou comentari