Àmbit de la notícia
Formació
Relaxació, una eina per potenciar la salut
Comparteix
AFANOC desenvolupa a partir del 17 d’abril un curs adreçat a totes les persones voluntàries que vol aprendre tècniques que millorin la tasca d’intervenció.
La formació, reconeguda pel Pla de Formació del Voluntariat de Catalunya, permet introduir-se en el món de la relaxació i com aquesta eina ajudar a alliberar la tensió i reduir l’ansietat i l’estrès tant de les persones afectades per una malaltia com de la població en general.
El curs es realitzarà a La Casa dels Xuklis i les persones participants treballaran el següent contingut:
- La resposta de relaxació en l’ésser humà
- Definició, objectius i fases
- Beneficis de la relaxació, segons Schultz
- Contraindicacions de les tècniques de relaxació en la pràctica clínica
- Autorelaxació
- Dia: 17 i 24 d’abril
- Horari: de 17h a 21h
- Durada: 8h
- Lloc: La Casa dels Xuklis. Camí de Sant Cebrià s/n. 08035 Barcelona
- Preu:25€
- Contacte i inscripcions: afanoc@afanoc.org i 932.377.979
Afegeix un nou comentari