Com gestionar l'estrès?

Curs sobre Gestió de l'estrès. Font: Pixabay

Més informació

Organitzador Centre de Formació de Fundesplai.
Adreça de l'organitzador C/Riu Anoia, 42-54. El Prat de Llobregat
URI Centre de Formació de Fundesplai

Més Informació
Adreça
C/Llàstics, 2.Barcelona

En el marc de l’Escola d’Estiu del Voluntariat, el Centre de Formació de Fundesplai ofereix un taller amb tècniques per afrontar l’estrès en el dia a dia de les entitats.

Curs Inici: 19/09/2017 a les 18:00   Final: 19/09/2017 a les 21:00

A través del taller 'Gestió de l'estrès' es proporcionen eines per reconèixer els símptomes de l’estrès i tècniques de relaxació i visualització que permetin controlar-lo.

Aquesta formació s’inclou en l’oferta de la 18a Escola d’Estiu del Voluntariat 2017, organitzada per la Direcció General d'Acció Cívica i Comunitària (DGACC) amb l’objectiu d’oferir continguts i coneixements que permetin millorar les competències i la tasca dels voluntaris i voluntàries del món associatiu i apoderar-los.

El taller s’adreça a totes les persones voluntàries d'organitzacions no lucratives i tindrà lloc el 19 de setembre de 18 a 21h al local que el Centre de Formació de Fundesplai té al carrer Llàstics, 2 de Barcelona.

La inscripció és gratuïta i ja està oberta. Per apuntar-s’hi cal omplir aquest formulari.