6 referents contra la pressió estètica a les xarxes socials
Comparteix
Les xarxes socials sovint reprodueixen estereotips i cànons de bellesa, però també hi ha perfils que visibilitzen els cossos no normatius des de l'activisme digital.
Després d'una dècada, la del 2010, on moviments com el 'bodypositive' (positivitat corporal) o el 'body neutral' (neutralitat corporal) semblava que havien arribat per quedar-se, ens trobem, de nou, en un context on, arran de la popularització i l'accés a medicaments com l'Ozempic, els cossos normatius i la primesa extrema han tornat a la moda, la cultura i al dia a dia de les dones.
Les xarxes socials estan plenes de comptes que comparteixen imatges de dones amb molt primes, de receptes i dietes per aprimar-se i, fins i tot, de missatges que inciten a seguir comportaments que poden desenvolupar un Trastorn de Conducta Alimentària (TCA). Per això, és important desenvolupar una mirada crítica cap als continguts que es comparteixen en aquestes plataformes.
No tot són continguts que ens pressionen per complir amb els cànons estètics, també hi ha perfils que fan una feina de sensibilització contra la grassofòbia per trencar els estigmes relacionat amb aquests trastorns. En aquest recurs, en fem un recull!
Croquetamente
Mara Jiménez gestiona el compte d'Instagram @croquetamente, que va obrir per compartir la seva experiència convivint amb un TCA, i que s'ha convertit en un espai segur per a moltes persones que pateixen les pressions estètiques, un refugi en el qual es parla obertament de grassofòbia, autoestima i salut mental a través de l'humor per generar un impacte positiu en les persones.
Un clàssic d'aquesta creadora de continguts són els vídeos de 'Personas gordas que hacen cosas' en què trenca mites al voltant de les persones grasses.
En els darrers anys, Mara Jiménez ha ampliat molt la seva presència pública: ha publicat llibres, participa en programes de televisió i ofereix xerrades sobre salut mental i autoestima. La seva manera directa i empàtica de comunicar continua sent clau per arribar a públic jove i adult.
Júlia Barceló
L’actriu i activista Júlia Barceló (@juliabarcelofer a Instagram) és una de les veus més contundents i influents a Catalunya en la denúncia de la grassofòbia, la violència estètica i la discriminació per pes. El seu discurs, sempre feminista i polític, ha ajudat a portar al centre del debat qüestions que durant molt de temps havien quedat invisibilitzades. A les xarxes, combina reflexions profundes amb humor i cultura pop, cosa que fa que el seu contingut sigui tan accessible com transformador. Barceló parla obertament de la seva experiència personal amb la pressió estètica i de com aquesta afecta la salut mental, especialment en dones i persones socialitzades com a dones.
Un dels punts clau del seu activisme és el llibre 'Operació Biquini', que va publicar l'any 2021, que desmunta amb rigor i ironia la cultura de la dieta i els mandats estètics que condicionen la vida de tantes persones. El llibre analitza com la societat imposa un model corporal únic i com aquesta pressió pot derivar en relacions conflictives amb el menjar, el cos i l’autoestima.
Lalachus
Lalachus s’ha convertit en una de les creadores de contingut més influents a l’Estat espanyol a l’hora de qüestionar els mandats estètics i la cultura de la dieta des de l’humor i la sàtira.
En els darrers anys ha ampliat el seu discurs i ha incorporat temes com la salut mental, el feminisme quotidià i la pressió social que recau sobre les dones i les persones socialitzades com a dones. Aquesta combinació de comèdia i reflexió la converteix en una veu molt accessible per a públic jove, que sovint es troba immers en discursos estètics tòxics a les xarxes.
Un dels aspectes més valuosos del seu contingut és la capacitat de desmuntar mites corporals sense moralismes ni discursos culpabilitzadors. Lalachus parla obertament de la relació amb el menjar, de la vergonya corporal i de la necessitat de construir espais digitals més amables, i ho fa amb una naturalitat que facilita que moltes persones s’hi sentin identificades.
Arte Mapache
Arte Mapache és un projecte artístic amb mirada transfeminista d'activisme antigrassofòbic. Al seu compte d'Instagram, il·lustracions, fotografies i paraules s'apleguen per visibilitzar els cossos dissidents, però la diversitat sexual, de gènere i relacional.
Tot i que la pressió estètica no és el centre exclusiu d'aquest perfil, la seva obra contribueix a generar imaginaris més amplis i inclusius, i ajuda a desmuntar els ideals corporals que sovint alimenten inseguretats i trastorns alimentaris.
Pelillos a la mar
Mar Armengol està darrere del compte d'Instagram _pelillosalamar_ en el qual comparteix fotografies de persones amb cossos no normatius i contingut que advoca per la diversitat, contra les pressions estètiques com la depilació, contra els tabús com la regla, i contra els estigmes que envolten i jutgen els cossos de les dones i persones no binàries.
Zinteta
Cinta Tort, coneguda com a Zinteta a les xarxes socials, no podia faltar en aquest recull per la seva tasca en la visibilització dels TCA amb el seu projecte artístic '476 grams'. Més enllà del seu treball artístic, comparteix la seva experiència i opinió crítica sobre el sistema opressor i grassofòbic.
Les seves intervencions artístiques transformen parts del cos sovint estigmatitzades en espais de color, orgull i expressió. Aquesta mirada creativa i política contribueix a desactivar la vergonya corporal i a generar nous imaginaris que celebren la pluralitat de formes, textures i experiències.
