10 d'octubre: Dia Mundial de la Salut Mental

El Dia Mundial de la Salut Mental és una iniciativa de la Federació Mundial de la Salut Mental (WFMH) que es celebra en més de 100 països amb el suport de l'Organització Mundial de la Salut (OMS).

Segons la WFMH, la salut mental té a veure amb com ens sentim amb nosaltres mateixos, com ens sentim amb altres persones i amb la forma com responem a les demandes de la vida. Per la seva banda, l'OMS la descriu com "la capacitat d’establir unes relacions harmonioses amb els altres, i la participació constructiva a les modificacions de l’ambient físic i social".

Podem dir que la salut mental és la base per al benestar i el bon funcionament efectiu d’un individu o d’una comunitat, i que va implícita en el concepte de salut. Per més bona salut física que es tingui, no es pot gaudir d'una salut plena sense la que fa referència a la ment.

Tot i que les malaties de tipus mental com ara l'estrés, l'ansietat, la depressió, o l'esquizofenia, entre d'altres, van en augment, la societat encara estigmatitza molt les persones que les pateixen i aquestes continuen sent un tabú.

També cal tenir en compte que la percepció que es té de la salut mental i l'actitud davant d'ella han anat canviant. Actualment, la seva atenció ja no solament es centra en l’aspecte curatiu, sinó que es consideren també aspectes com l’entorn, els factors de risc, els estils de vida, l'educació sanitària i tot el que pugui contribuir a promocionar-la, fomentar-la i prevenir-la.

Actes amb motiu del Dia Mundial de la Salut Mental

A Catalunya hi ha previst tot un seguit d'actes amb els quals es celebrarà el Dia Mundial de la Salut Mental. La Federació de Salut Mental de Catalunya acostuma a fer-ho cada any en una localitat diferent vinculada a alguna de les seves associacions. Enguany li ha tocat el torn a Lleida de la mà de Salut Mental Ponent, que coorganitza l’acte amb la federació el 8 d'octubre a l’Espai de la Seu Vella. Pots accedir al cartell i el fulletó a partir d'aquest enllaç.

Sant Boi de Llobregat també s'ha volgut sumar a aquesta diada amb diferents actes i activitats al llarg del mes. El 10 d'octubre faran una Fira d'entitats per la Salut Mental, l'exposició del Segon Concurs de Dibuix i Pintura Fundació Orienta, i la Presentació de la Taula de Salut Mental. Amplia informació sobre aquests i altres actes.

A Granollers està prevista la VII Jornada "Fes salut per la salut mental" el 8 d'octubre. També es representarà el 10 d'octubre l'obra de teatre "El gallo dormilón" a càrrec del grup Imagina, del Centre de Dia de Santa Eulàlia de l'Hospitalet de Llobregat. I el dia 16 d'octubre hi haurà no una, sinó dues camindades. Consulta o descarrega el díptic.

Igualada té programats entre els actes que durà a terme un recital de contes per a nens i nenes el 10 d'octubre, que anirà de la mà de l'educador social i emocional David Campos. Però també es faran diversos actes en altres dates. Des d'aquest enllaç pots tenir una informació més completa.

A Vilafranca del Penedès el 13 d'octubre es farà un debat sobre la salut mental a Ràdio Vilafranca, i del 8 al 15 de novembre, la formació organitzada per la Diputació de Barcelona "La promoció de la intel·ligència social en les persones joves". Si vols saber més fes clic aquí.

Altres activitats relacionades amb la diada

La Federació Catalana de Voluntariat Social organitza el 25 d'octubre la XI Jornada de voluntariat en l'àmbit de la salut, en la qual es reflexionarà i s'intercanviaran experiències sobre el tema del voluntariat i la salut mental.

Per la seva banda, l'Associació Daruma de Granollers convida a participar en un concurs de cartells pel Dia Mundial de la Salut Mental 2017, del qual pots veure les bases.

A l'Estat espanyol, la Confederación de Salud Mental España, en la qual participen un gran nombre d'entitats, organitza a Madrid el 10 d'octubre una jornada sota el nom "Soy como tú aunque no lo sepas".

Edicions anteriors del Dia Mundial de la Salut Mental

Si vols saber el que es va fer en anteriors diades de la salut mental pots visitar aquesta pàgina web de la Federació de Salut Mental de Catalunya. I tot seguit, veure el  vídeo-resum de la celebració del Dia Mundial de la Salut Mental de 2015 a Valls amb el lema "Dignitat en salut mental".