Recursos pràctics per a la gestió del temps

Serveis formatius L’Om desenvolupa durant el mes de gener a Girona aquesta formació adreçada a donar a conèixer tècniques per eliminar l’estrès de la seva vida i adquirir hàbits de treball i personals.

En concret el curs té com a finalitat aportar un conjunt de tècniques que facilitin l’organització, planificació i programació de les accions en el temps de què disposem i de manera adequada. Així, a través d’una metodologia pràctica, es treballarà el següent contingut:

Planificar, organitzar i prioritzar
El temps com a recurs
Hàbits saludables de Gestió del Temps
Tècniques de la planificació del temps (GTD)
Els lladres del temps
Delegar
El control de l’ús del propi temps: aplicació pràctica.

Més informació i inscripció

Dies: 10, 15, 17, 22 i 24 de gener
Horari: de 16.30h a 20.30h
Durada: 20 hores
Lloc: Parc Científic i Tecnològic de la UdG (C. Pic de Peguera, 11 – Girona)
Preu: 95€ i 86€ per a estudiants i/o persones en situació d’atur (possibilitat de bonificació per la Fundació Tripartita en tràmit)
Contacte: 972.100.495 i gestio@serveisformatiuslom.com