Premis Miguel Hernández 2019

Imatge principal a portada: 
 Font:
Resum: 

El Ministerio de Educación y Formación Profesional convoca una nova edició d'aquest Premi adreçat a institucions públiques, entitats privades sense ànim de lucre i centres públics d'educació de persones adultes de tot l'Estat espanyol.

Convocant: 

Ministerio de Educación y Formación Profesional

Data de publicació de la convocatòria: 
Dll, 06/10/2019
Termini convocatòria: 
Dm, 06/11/2019 - 12:11 fins Dij, 09/12/2019 - 23:57
Finalitat

Reconèixer i divulgar la tasca realitzada per aquelles institucions públiques, entitats privades sense ànim de lucre i centres públics d'educació de persones adultes de tot l'Estat que es distingeixin per:

Àmbit: 
educacio_i_formacio
Tipus: 
premi
Tipus de finançament: 
public
Àmbit geogràfic: 
estatal

Subvencions a associacions de famílies acollidores i adoptives 2019

Imatge principal a portada: 
 Font:
Resum: 

L'Institut Català de l'Acolliment i de l'Adopció convoca subvencions per a la realització de jornades, activitats i formació a associacions de famílies acollidores amb infants acollits en família aliena, tutelats per la Generalitat de Catalunya, associacions de famílies adoptives d'infants adoptats a Catalunya o a altres països i associacions de persones que han estat acollides o adoptades en família aliena.

Convocant: 

Generalitat de Catalunya. Departament de Treball, Afers Socials i Famílies. Institut Català de l'Acolliment i de l'Adopció

Data de publicació de la convocatòria: 
Dij, 07/18/2019
Termini convocatòria: 
Dv, 07/19/2019 - 12:00 fins Dm, 09/10/2019 - 23:57

Es prioritzen les accions adreçades a:

Àmbit: 
atencio_social
drets_humans_i_solidaritat
educacio_i_formacio
infancia_i_joventut
Tipus: 
subvencio
Tipus de finançament: 
public
Àmbit geogràfic: 
nacional

Convocatòria d'entitats per al programa de consultoria gratuïta del curs 2019-2020

Imatge principal a portada: 
 Font:
Resum: 

Alumni Social de ESADE ALUMNI posa al servei d'empreses, ONG, emprenedors socials i entitats del tercer sector, de forma gratuïta, assessorament i acompanyament professional amb l'objectiu de contribuir a la millora de la gestió i a la seva sostenibilitat.

Convocant: 

Alumni Social de ESADE ALUMNI

Data de publicació de la convocatòria: 
Dll, 07/15/2019
Termini convocatòria: 
Dll, 07/15/2019 - 18:00 fins Dv, 09/20/2019 - 23:57

Alumni Social dona suport en màrqueting i comunicació, reflexions estratègiques, millora de processos, recursos humans, comercialització de productes i serveis, acompanyaments en processos relatius a recursos humans, revisions financeres …

Les entitats hauran de presentar un projecte/petició de consultoria que requereixi un acompanyament especialitzat en alguna de les següents categories:

Àmbit: 
millora_de_la_gestio
Tipus: 
altres
Tipus de finançament: 
privat
Àmbit geogràfic: 
estatal

30a edició dels Premis Ateneus 2019

Imatge principal a portada: 
 Font:
Resum: 

La Federació d’Ateneus de Catalunya convoca una nova edició dels seus premis anuals amb l’objectiu de reconèixer la creativitat, l’originalitat, la qualitat i l’esforç que fan les diferents associacions culturals, les persones i les empreses del país per promoure la cultura i l’associacionisme cultural.

Convocant: 

Federació d’Ateneus de Catalunya

Data de publicació de la convocatòria: 
Dll, 07/29/2019
Termini convocatòria: 
Dll, 07/29/2019 - 13:53 fins Dg, 11/10/2019 - 23:57

Categories

  • Premi Comunicació Associativa

Poden optar a aquesta categoria les iniciatives que afavoreixin i difonguin l’activitat associativa de les entitats (butlletins, circulars, revistes, llocs web, xarxes socials, plans de comunicació, etc.).

  • Premi a la Creativitat Artística

Pot optar a aquest premi qualsevol activitat artística programada en una entitat federada que destaqui per la seva qualitat, originalitat i repercussió, així com la trajectòria del grup que l’executa.

Àmbit: 
participacio
cultura_i_esports
comunicacio
infancia_i_joventut
millora_de_la_gestio
Tipus: 
premi
Tipus de finançament: 
privat
Àmbit geogràfic: 
nacional

Convocats els Premis de Civisme 2019

Imatge principal a portada: 
 Font:
Resum: 

El Departament de Treball, Afers Socials i Famílies convoca una nova edició dels Premis de Civisme que reconeixen treballs, obres i actuacions en benefici de la inclusió social i la lluita contra la pobresa, així com dels valors i els principis que fomentin la cultura cívica, amb perspectiva de gènere.

Convocant: 

Generalitat de Catalunya. Departament de Treball, Afers Socials i Famílies

Data de publicació de la convocatòria: 
Dij, 08/29/2019
Termini convocatòria: 
Dv, 08/30/2019 - 13:28 fins Dm, 10/15/2019 - 23:57

Premis de Civisme 2019 engloba els Premis següents:

Àmbit: 
participacio
sanitat
atencio_social
medi_ambient
cultura_i_esports
comunicacio
infancia_i_joventut
Tipus: 
subvencio
Tipus de finançament: 
public
Àmbit geogràfic: 
nacional

11ns Premis del Consell Municipal d'Immigració de Barcelona 2019

Imatge principal a portada: 
 Font:
Resum: 

El Consell Municipal d'Immigració de Barcelona engega una nova edició d'aquests premis que consisteixen en el reconeixement dels projectes realitzats o en curs que hagin destacat en l’àmbit de la integració i l’assoliment de la plena ciutadania de les persones immigrades.

Convocant: 

Consell Municipal d'Immigració de Barcelona

Data de publicació de la convocatòria: 
Dll, 07/22/2019
Termini convocatòria: 
Dll, 07/22/2019 - 13:04 fins Dm, 10/15/2019 - 23:57

Qui hi pot participar?

Podran presentar projecte al Premi les persones físiques, els grups, les associacions i/o altres entitats sense ànim de lucre amb seu social a Barcelona o entitats o grups amb delegació sempre que tinguin activitat a la ciutat de Barcelona.

Temàtica 2019:

Els projectes presentats hauran de girar vers la següent temàtica: Persones migrades i envelliment.

Àmbit: 
participacio
sanitat
atencio_social
drets_humans_i_solidaritat
Tipus: 
premi
Tipus de finançament: 
public
Àmbit geogràfic: 
local

Subvencions per a inversions en TIC per a la realització de projectes d’experimentació i innovació a la ciutat de Barcelona 2019

Imatge principal a portada: 
 Font:
Resum: 

L'Institut de Cultura obre convocatòria de subvencions per donar suport a entitats dels àmbits de la cultura, la creativitat, l’experimentació i la innovació que requereixin una inversió en material de TIC per dur a terme projectes de caire experimental i innovador amb participació ciutadana, així com millorar la seva situació tecnològica.

Convocant: 

Ajuntament de Barcelona. Institut de Cultura

Data de publicació de la convocatòria: 
Dij, 07/04/2019
Termini convocatòria: 
Dij, 07/04/2019 - 12:53 fins Dv, 09/06/2019 - 23:57

Objecte

Aquesta convocatòria d’inversions en infraestructura TIC vol impulsar la realització de projectes de caire experimental i innovador que explorin nous llenguatges i metodologies a l’entorn de les propostes culturals i la creativitat digital.

Mitjançant aquesta convocatòria de subvencions es tindran en consideració projectes relacionats amb els àmbits de nous media, la realitat virtual, augmentada i mixta, i les tecnologies per a l’aprenentatge.

Modalitats

Àmbit: 
cultura_i_esports
Tipus: 
subvencio
Tipus de finançament: 
public
Àmbit geogràfic: 
local
logotip xarxanet

Actualitat

Dilluns, 2 de setembre de 2019 - Num. 513 Butlletins anteriors
Cultura inquieta
imatge destacat principal
Albert Olivés: "La màgia té més gràcia vista en directe i amb els teus ulls, que pel televisor"

Olivés dirigeix el popular festival de màgia dels Lluïsos de Gràcia que enguany arriba a la desena edició ple de força i amb moltes ganes de poder seguir essent un referent per a tots aquells mags que tot just comencen.

Altres informacions relacionades
S'acaba l'estiu però la cuca encara viu
Presenteu el vostre projecte de bestiari als Premis BEST!
La Causa, música per a la construcció d'habitatges a l'Índia
L'Ésdansa consolida el seu discurs amb una acceptació absoluta
Un nou programa televisiu ofereix actualitat sobre el món casteller
Amposta recapta més de cinc mil euros per a entitats en activitats solidàries d’estiu
Els esbarts dansaires fan una enquesta per detectar possibles casos d'assetjament sexual
La trobada 'LiterACCIÓ' posarà punt final a un projecte europeu de participació cultural entre adolescents
Enric Contreras, director assistencial del Banc de Sang i Teixits Font: Banc de Sang i Teixits Enric Contreras: "Tenim el deure cívic de donar sang per permetre que les persones que la necessiten puguin viure"

Parlem amb l'Enric Contreras Barbeta, director assistencial del Banc de Sang i Teixits.

La Diada servirà també per reivindicar la llibertat de les persones preses, exiliades i represaliades Font: Viquipèdia Tot el que cal saber sobre la manifestació de la Diada

Sota el lema ‘Objectiu Independència’, la manifestació de la Diada dibuixarà una gran estrella a la Plaça Espanya de Barcelona i els carrers que hi conflueixen.

 Font: Associació SaóPrat M. Carmen Olaya: “Les necessitats d’infants i joves són canviants i hem de trobar les respostes adequades”

L’actual dirigent de l’Associació SaóPrat i una de les seves fundadores, la Catalina González, ens obren les portes de l’entitat per fer un repàs als seus 15 anys d’història.

Cursos Tots els cursos Actes Tots els actes
Curs online “No amagar-se”
5 de setembre
Webinar 'Promoción de la igualdad de género en el voluntariado'
17 de setembre
Formació per a noves activistes del projecte 'Pam a Pam'
18 de setembre
Presentació de la guia: Objectiu Espai Segur
24 de juliol
Trobada amb els Acordionistes del Pirineu
Del 26 de juliol al 30 de juliol
Concert de gralles de Festa Major de Vilanova
30 de juliol
Aplicacions implicades
Apps útils per cuidar els boscos!

La muntanya i els boscos són entorns que els teniu al costat de casa vostre. Tot i tenir-ho al costat, hi ha tot un coneixement del seu ecosistema que heu de conèixer.

5 aplicacions contra la violència masclista

Les xifres sobre violència masclista no paren d’augmentar. Mitjançant diverses apps es poden denunciar casos d’agressions sexistes.

'Vulneracions', una 'app' contra la violació de drets humans i laborals

Creada en el marc de la Campanya Roba Neta, aquesta aplicació mòbil vol visibilitzar les vulneracions de les grans marques en la producció de roba i calçat.  

Woorti App: per què decidim caminar, agafar el tren o la bici?

Potser hem decidit caminar fins a la feina perquè sabem que ens ajuda a pensar més bé, o fer exercici i cremar calories. Al tren estudiem o contestem correus pendents. Un estudi científic analitza els factors que afecten la mobilitat. 

Un nou xat atén víctimes d'agressions LGTBI-fòbiques

Es tracta d'un servei que s'ofereix a través de l'aplicació Whatsapp i que a partir del 24 d'agost finalitza la seva fase de prova pilot.

Conflictologia
Conflicte de Síria el 2011. Font: Catalunyapress.
El mapamundi dels conflictes armats

L’informe ‘Alerta 2019!’, elaborat per l’Escola de Cultura de Pau, registra 34 conflictes armats arreu del món el 2018. La majoria d’ells es troben a l’Àfrica.

Altres informacions relacionades
Armes que alimenten els conflictes dels quals fugen les persones refugiades
748 bilions de dòlars invertits al món en armes nuclears durant el 2017 i el 2018
icona_finançaments Finançaments
XIX edició del Premi 25 de Novembre - Dia internacional per a l'eliminació de la violència vers les dones, 2024
13 de setembre
Subvencions destinades al finançament dels Projectes Singulars (SOC-SINGULARS), 2024
13 de setembre
Subvencions per a l'execució d'obres de restauració i consolidació d'immobles de notable valor cultural, per al trienni 2024-2026
17 de setembre
Tots els finançaments
banner voluntariat
banner voluntariat
Banner nonprofit
De cap al mar
En Joan Font: Joan Fontdecaba
Joan Fontdecaba: "A les confraries de pescadors afavorim la creació d’empreses, associacions i cooperatives"

El secretari de la Confraria de Pescadors de Roses, també apoderat de Pescadors de Roses i armador de pesca, en explica una mica què són aquestes organitzacions i què fan a la seva.

Xarxanet.org és un projecte de Entitats promotores
logo generalitat
Licencia de Creative Commons

Suport Tercer Sector – Fundesplai
Fundació Pere Tarrés
LaviniaNext
Colectic
Federació Catalana del Voluntariat Social

Minyons Escoltes i Guies de Catalunya
TOTHOMweb
Kiwop

Alta | Baixa | Contacte | Avís legal

Avís legal: D’acord amb l’article 17.1 de la Llei 19/2014, la ©Generalitat de Catalunya permet la reutilització dels continguts i de les dades sempre que se'n citi la font i la data d'actualització i que no es desnaturalitzi la informació (article 8 de la Llei 37/2007) i també que no es contradigui amb una llicència específica. Si l'adreça de correu que informeu al donar-vos d'alta deixa d'estar activa us donarem de baixa a la base de dades.
Aquest butlletí és una iniciativa del Departament de Drets Socials de la Generalitat de Catalunya, coeditat amb la Fundació Pere Tarrés.

logotip xarxanet

Actualitat

Dilluns, 26 d'agost de 2019 - Num. 512 Butlletins anteriors
Fiscalitat a les entitats
imatge destacat principal
Xavier Casanovas: “Espanya recapta uns 8 punts menys d’impostos que la mitjana de la UE”

El portaveu de la Plataforma per una fiscalitat justa culpa la corrupció política i la falta de formació i predisposició ciutadana a pagar impostos a l’Estat espanyol.

Altres informacions relacionades
Poden percebre un sou les persones que tenen un càrrec a l’òrgan de govern?
Quines responsabilitats comporta la tresoreria de l’associació?
Com registro l'Impost de Societats?
Model 182: Declaració Informativa de donatius, donacions i aportacions rebudes
Descobreix les recompenses fiscals del micromecenatge
La rendició de comptes en les entitats no lucratives
La socialització de llibres. Quines obligacions fiscals comporta per a les AMPA?
Carlos Alcoba, cap de comunicació i captació de fons d Carlos Alcoba: "Vivim d'esquenes a la salut mental"

Obertament és una suma d'eforços d'entitats que lluiten contra l’estigma i la discriminació que pateixen les persones a causa d'algun problema de salut mental i per fer que esdevinguin protagonistes del canvi.

La gorra és el símbol de la festa solidària de l Les gorres solidàries amb el càncer tornen a Montblanc

La plaça Sant Francesc serà protagonista d’un ventall d’activitats en solidaritat amb els infants que pateixen una malaltia oncològica.

El projecte neix de la unió de l’Institut INTRESS, la Fundació IRES i l’Institut de Psicologia Forense (IPF). Font: PrevenSI. Font: Font: PrevenSI. Thuy Nguyen: “Quan un pedòfil busca ajuda, o bé no sap com trobar-la, o acaba desistint”

La impulsora de Prevensí alerta que l’abús sexual infantil s’ha d’abordar de forma integral, oferint també un servei als pederastes per prevenir l’abús.

Cursos Tots els cursos Actes Tots els actes
Curs online “No amagar-se”
5 de setembre
Webinar 'Promoción de la igualdad de género en el voluntariado'
17 de setembre
Formació per a noves activistes del projecte 'Pam a Pam'
18 de setembre
Presentació de la guia: Objectiu Espai Segur
24 de juliol
Trobada amb els Acordionistes del Pirineu
Del 26 de juliol al 30 de juliol
Concert de gralles de Festa Major de Vilanova
30 de juliol
Celebrant l'entorn
Oriol Uviedo: “Les estades ajuden a conèixer el fons marí i prendre consciencia per conservar-lo”

Després de l’èxit de la 5a edició de les estades marines Vies Braves, Oriol Uviedo, monitor de les estades, explica com serà la 1a edició per a universitaris.

Sense el món rural no hi ha revolució

Vallfogona de Ripollès serà el punt de trobada de les economies transformadores als territoris rurals el 31 d'agost.

Torna el festival ornitològic més gran de Catalunya

El cap de setmana del 20 al 22 de setembre de 2019 torna el ‘Delta Birding Festival’, un gran esdeveniment on conflueixen  totes les persones apassionades pel coneixement de les aus.

Irene Figueroa: “El festeig del gall fer és potser l’espectacle de natura més emocionant de Catalunya”

El gall fer es troba en procés de catalogar-se com a espècie en perill d’extinció a Catalunya. Són molts els factors que intervenen en la reducció dràstica d’aquesta espècie emblemàtica del Pirineu i Prepirineu català.

Infància en risc
Antoni Pérez és director de la seu a Catalunya de Save The Children Font: Save The Children
Antoni Pérez: "La millor inversió és la que es fa en la infància"

Cases dels infants, pressió política als Estats per protegir a menors de violències i agressions sexuals, acollida d’infants en processos migratoris... Save The Children celebra el seu centenari treballant en la vetlla dels drets de la infància.

Altres informacions relacionades
Més de 50.000 infants, en risc de créixer sense família a Catalunya
icona_finançaments Finançaments
XIX edició del Premi 25 de Novembre - Dia internacional per a l'eliminació de la violència vers les dones, 2024
13 de setembre
Subvencions destinades al finançament dels Projectes Singulars (SOC-SINGULARS), 2024
13 de setembre
Subvencions per a l'execució d'obres de restauració i consolidació d'immobles de notable valor cultural, per al trienni 2024-2026
17 de setembre
Tots els finançaments
banner voluntariat
banner voluntariat
Banner nonprofit
Protecció ambiental
Els incendis ja porten actius des del 6 d
L’Amazònia es crema a un ritme alarmant

Amb el Govern del polític ultradretà Bolsonaro s’ha disparat la desforestació, causa principal de l’onada d’incendis.

Xarxanet.org és un projecte de Entitats promotores
logo generalitat
Licencia de Creative Commons

Suport Tercer Sector – Fundesplai
Fundació Pere Tarrés
LaviniaNext
Colectic
Federació Catalana del Voluntariat Social

Minyons Escoltes i Guies de Catalunya
TOTHOMweb
Kiwop

Alta | Baixa | Contacte | Avís legal

Avís legal: D’acord amb l’article 17.1 de la Llei 19/2014, la ©Generalitat de Catalunya permet la reutilització dels continguts i de les dades sempre que se'n citi la font i la data d'actualització i que no es desnaturalitzi la informació (article 8 de la Llei 37/2007) i també que no es contradigui amb una llicència específica. Si l'adreça de correu que informeu al donar-vos d'alta deixa d'estar activa us donarem de baixa a la base de dades.
Aquest butlletí és una iniciativa del Departament de Drets Socials de la Generalitat de Catalunya, coeditat amb la Fundació Pere Tarrés.

logotip xarxanet

Actualitat

Dilluns, 19 d'agost de 2019 - Num. 511 Butlletins anteriors
Comunicar a les entitats: un gran repte!
imatge destacat principal
8 claus per elaborar un bon pla de comunicació

En aquest recurs us expliquem tot allò que cal tenir en compte a l'hora de preparar el pla de comunicació de l'entitat.

Altres informacions relacionades
8 manuals per millorar la comunicació de l'entitat
6 claus per tenir presència als mitjans de comunicació
7 registres periodístics per contactar amb els mitjans de comunicació
8 claus per elaborar i fer eficaç una nota de premsa
8 claus per elaborar el pla de xarxes de l’entitat
6 eines per programar continguts a les xarxes socials
Com programar publicacions a Instagram i que es publiquin automàticament
8 claus per a una comunicació internacional responsable
Opinió - Maria Coll: Més oportunitats, nous reptes
Pep Callau Font: Pep Callau Pep Callau: "Un pallasso no és algú que es pinta la cara i comença a fer tonteries, darrere hi ha un professional"

De Sant Joan de Vilatorrada a Cubelles passant pel Camp Nou i per un munt de projectes solidaris. Pep Callau és un pallasso de debò, amb totes les lletres, i ho viu intensament. Des de Xarxanet hem tingut una experiència trepidant entrevistant-lo.

Llibres de text Font: Az Quan la pau es cola als llibres de text

Un informe de l'ICIP proporciona recomanacions a les editorials i autories dels llibres que arribaran a les aules en matèria de gènere, interculturalitat, medi ambient i drets humans.

Descabelladas Font: Peta Zeta Teresa Urroz: "Descabellar-se és alliberar tot allò que portem dins"

L’estilisme divers puja dalt dels escenaris per transformar en art la identitat pròpia de dones heterodoxes.

Cursos Tots els cursos Actes Tots els actes
Curs online “No amagar-se”
5 de setembre
Webinar 'Promoción de la igualdad de género en el voluntariado'
17 de setembre
Formació per a noves activistes del projecte 'Pam a Pam'
18 de setembre
Presentació de la guia: Objectiu Espai Segur
24 de juliol
Trobada amb els Acordionistes del Pirineu
Del 26 de juliol al 30 de juliol
Concert de gralles de Festa Major de Vilanova
30 de juliol
Projectes socials
Laura Olondro: “Puc treballar mentre segueixo formant-me. Sento que creixeré moltíssim i ja res em detindrà!”

El projecte ACOL de Fundesplai ofereix treball i formació durant un any a persones en situació de vulnerabilitat social, obtenint una autorització de residència temporal per circumstàncies excepcionals d’arrelament social.

Obertament torna a oferir les seves formacions d’activistes i portaveus antiestigma

Van adreçades a persones que tinguin alguna experiència pròpia en salut mental i que vulguin contribuir a combatre els prejudicis que envolten la malaltia mental en diferents contextos.

Campanya #Malamente per prevenir les violències masclistes entre les persones joves

La iniciativa assenyala algunes de les violències quotidianes que viuen les noies i que costen reconèixer socialment com a tal perquè estan normalitzades.

Castells cap a la llibertat

La Sandra Vilaseva ens explica perquè els Castellers de Barcelona han estat determinants a l'hora d'emprendre el seu trànsit. 

Discapacitat intel·lectual
En Jordi ha trobat feina a través del servei d
Jordi Preñanosa: “Em veig capaç d’arribar molt més lluny en el món de la fotografia”

AMPANS va acompanyar durant l'any passat  2.125 persones. El servei d’inserció i formació laboral en va atendre 839, aconseguint que 167 trobessin feina.

Altres informacions relacionades
Un documental mostra les preocupacions de persones amb discapacitat intel·lectual de cara a la seva jubilació
Cuina fàcil per a persones amb discapacitat intel·lectual
Un vídeo d’Èxit 21 demana respecte envers les persones amb discapacitat
icona_finançaments Finançaments
XIX edició del Premi 25 de Novembre - Dia internacional per a l'eliminació de la violència vers les dones, 2024
13 de setembre
Subvencions destinades al finançament dels Projectes Singulars (SOC-SINGULARS), 2024
13 de setembre
Subvencions per a l'execució d'obres de restauració i consolidació d'immobles de notable valor cultural, per al trienni 2024-2026
17 de setembre
Tots els finançaments
banner voluntariat
banner voluntariat
Banner nonprofit
Festival d'estiu!
 Font:
Festival ÉsDansa 2019

Una setmana carregada d'espectacles de producció catalana, però també de fora, amb la presència de grups internacionals, que faran una mostra de danses populars de diversos països dels dos hemisferis.

Xarxanet.org és un projecte de Entitats promotores
logo generalitat
Licencia de Creative Commons

Suport Tercer Sector – Fundesplai
Fundació Pere Tarrés
LaviniaNext
Colectic
Federació Catalana del Voluntariat Social

Minyons Escoltes i Guies de Catalunya
TOTHOMweb
Kiwop

Alta | Baixa | Contacte | Avís legal

Avís legal: D’acord amb l’article 17.1 de la Llei 19/2014, la ©Generalitat de Catalunya permet la reutilització dels continguts i de les dades sempre que se'n citi la font i la data d'actualització i que no es desnaturalitzi la informació (article 8 de la Llei 37/2007) i també que no es contradigui amb una llicència específica. Si l'adreça de correu que informeu al donar-vos d'alta deixa d'estar activa us donarem de baixa a la base de dades.
Aquest butlletí és una iniciativa del Departament de Drets Socials de la Generalitat de Catalunya, coeditat amb la Fundació Pere Tarrés.